Livraison par coursier à Paris et petite couronne 📦 Prochaines dates : mardi 10, 17, 24, 31 Mars
Box post-partum végétarienne Menu Mars
Less snacks salés
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1 part de focaccia 100% levain / personne
Notre focaccia artisanale est réalisée avec un levain naturel, qui lui apporte une texture à la fois moelleuse, croustillante et très digeste.
1 scone aux noix / personne
Ces scones aux noix sont préparés avec amour pour offrir une texture tendre, légèrement croustillante à l’extérieur et moelleuse à l’intérieur
2 green waffle / personne
Ces green waffles aux épinards sont préparées avec des épinards et des graines de courge finement mixées, elles offrent une belle couleur verte naturelle ainsi qu’une texture moelleuse et légère.
Less veloutés // bouillons
2 veloutés ou bouillon par personne. Les bouillons et veloutés de légumes sont parfaits en post-partum : chauds, hydratants et faciles à digérer, ils apportent des nutriments essentiels qui aident le corps à récupérer et à reprendre des forces.
Velouté carottes-coco-basilic thai
Le velouté carottes, coco & basilic thaï c’est un bol doux et réconfortant : les carottes apportent vitamines et énergie, le lait de coco nourrit avec de bons lipides et le basilic thaï aide la digestion tout en soutenant naturellement la lactation grâce à ses propriétés galactogènes. Un velouté simple qui fait du bien au corps et soutient l’allaitement.
Velouté de brocoli & noix de cajou
Le velouté brocoli & cajou est doux et nourrissant : le brocoli apporte fibres et minéraux, tandis que les noix de cajou donnent de l’onctuosité et de bons nutriments pour un bol réconfortant et facile à digérer.
Les plats
4 plats complets / personne
Chili sin carne /personne
Un chili végétarien généreux et réconfortant, préparé avec des haricots rouges, des légumes mijotés et des épices douces. Nourrissant et riche en protéines végétales, ce plat complet est à la fois savoureux et facile à digérer.
Crumble de fenouil au parmesan, tomates cerises fumées & noisettes torréfiées
Un crumble salé gourmand composé de fenouil fondant, de tomates cerises légèrement fumées et d’un crumble croustillant au parmesan, relevé par des noisettes torréfiées qui apportent une touche croquante et gourmande. Le fenouil est apprécié en post-partum pour soutenir la digestion, aider à réduire les ballonnements et soutenir naturellement l’allaitement.
Patate douce rôtie aux noix de pécan, tofu grillé & semoule
Des patates douces rôties au four jusqu’à devenir fondantes, relevées par le croquant des noix de pécan et la douceur du sirop d’érable. Servies avec de la semoule fine & du tofu grillé.
Fregola au poulet
Un plat réconfortant composé de fregola, petites pâtes sardes légèrement toastées, accompagnées de filet de poulet tendre et nappées d’une sauce riche au bone broth, de copeaux de parmesan et de pousses de pois gourmands.
Les desserts
3 desserts / personne. Nos desserts allient gourmandise et nutrition : la plupart sont enrichis en superaliments, collagène ou plantes adaptogènes pour soutenir l’énergie, la récupération et l’équilibre du corps tout en se faisant vraiment plaisir.
Notre fondant choco-collagène
Le grand chouchou des clientes d'OPONOPONO est un pur moment de réconfort : intensément chocolaté grâce à une généreuse dose de chocolat noir, sans gluten et sans lactose pour une digestion douce. Enrichi en collagène, il soutient la cicatrisation, la santé de la peau et des cheveux et participe à la récupération du corps après l’accouchement. Un dessert ultra gourmand qui nourrit autant le plaisir que la récupération. * nous utilisons du collagène marin de qualité, hautement assimilable.
Le pudding de chia coco-mangue-passion
Notre pudding de chia coco, mangue & fruit de la passion, c’est le petit dessert parfait quand on a besoin d’un peu de douceur après l’accouchement : les graines de chia apportent des oméga-3, des fibres et du calcium pour soutenir l'énergie et la récupération, le lait de coco nourrit et rassasie et la mangue avec le fruit de la passion font le plein de vitamines et d’antioxydants. C’est frais, nourrissant et ça fait vraiment du bien au corps comme au moral.
Le carrot cake
Le carrot cake c’est un peu le gâteau doudou parfait en post-partum : moelleux, naturellement sucré grâce aux carottes riches en bêta-carotène qui soutiennent la vitalité et la peau, avec des oléagineux qui apportent de bons gras et de l’énergie durable. Un gâteau nourrissant et réconfortant, parfait avec une tisane chaude pendant une pause bien méritée.
A ajouter à votre box repas
Les sablés choco-psyllium 175g
Nos sablés choco-psyllium sont pensés pour soutenir la digestion en douceur : le psyllium, très riche en fibres, aide à réguler le transit et à soulager la constipation, très fréquente après l’accouchement. Un petit encas simple qui fait du bien au ventre.
9,50 €
Les biscuits d'allaitement 200g
Nos biscuits d’allaitement à l’avoine et à la coco, sans gluten et sans lactose, sont parfumés d’épices douces comme la cannelle, la cardamome verte et le gingembre. L’avoine est reconnue pour soutenir naturellement la lactation, tandis que les épices réchauffent le corps et facilitent la digestion. Un encas nourrissant et réconfortant pour les jeunes mamans.
8,50 €
Un fortune cookie offert dans chaque box
Nos fortune cookies délicatement parfumés à la vanille, à la fleur d’oranger ou au matcha, cachent un petit message inspirant et réconfortant : une douce attention pour offrir un moment de sourire et de réconfort dans la journée.
