Les galettes de patate douce

La patate douce, riche en fibres, est très intéressante pendant la grossesse et le postpartum. Riche en vitamine A et C, la patate douce est tout aussi nutritive pour la maman que pour le bébé pendant l'allaitement. Elle contient du calcium, du potassium, du magnésium, du phosphore et du manganèse.

Grâce à tous ses bons nutriments elle renforce le système immunitaire, assainit la flore intestinale, aide à réguler la glycémie, réduit la rétention d'eau, et aide à la perte de poids.



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