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FORMATION : Le groupe

Public·23 étudiants

Rebonjour ! Dans le module 2, il est aussi indiqué "Les hémorroides et la constipation : Il est assez rare que les femmes enceintes et en post-partum y échappent !". Une alimentation suffisamment riche en fruits et en légumes permet de les éviter. Afin de former les selles, on peut consommer des graines de chia (dans de la crème de coco avec du miel, dans de la compote etc...) et bénéficier en même temps de leurs oméga 3 ! Le psyllium gonfle les selles et a une action de "râpe" de l'intestin :) Bonne journée !

O
pandoula.lb
Joanne Debeaupte
Yasmine

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Bienvenue à toutes dans le groupe ! Vous pouvez échanger, p...

Étudiant

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  • Au service de maman
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  • Yasmine
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